Der innere Kritiker: Wie du ihn als Unterstützer statt als Feind nutzen kannst

„Hilari: Schminke statt Maske. Warum wir in anderen Rollen freier sind und was wir daraus für unseren Alltag lernen können.“

Kennst du das Gefühl, dass alles besser wäre, wenn sich die anderen ändern würden? Wenn er nur liebevoller wäre, sie nicht immer so kritisch

In der Transaktionsanalyse (TA) sind die Antreiber Verhaltensmuster, die Menschen unbewusst antreiben, bestimmte Erwartungen an sich selbst

Viele Menschen zögern, psychosoziale Beratung bei mir in Anspruch zu nehmen, weil sie nicht von der Krankenkasse übernommen wird.

«Wenn du mal wieder das Gefühl hast, es geht nicht VORWÄRTS, dann schau doch mal ZURÜCK, was du schon GESCHAFFT hast.»

Lassen wir also unser Freies Kind-Ich öfter ans Steuer, um das Leben mit mehr Freude und Kreativität zu gestalten.

Das Drama-Dreieck der Transaktionsanalyse ist ein Werkzeug, um destruktive Beziehungsmuster zu erkennen und zu verändern.

Die Namenswahl «Praxis Bernstein» ist eine bewusste Hommage an Eric Berne, den Begründer der Transaktionsanalyse. Berne, geboren als Leonard

Bevor man loslassen kann, muss zuerst ein Abschiedsprozess durchlaufen werden.